カテゴリー: お弁当

・南瓜のコロッケ・ひじきの煮物・豆もやしと小松菜のナムル #vegan　#ベジタリアン　#玄米　#根津の谷 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊本日はお弁当の日です。今日は風もあって気持ちのいいお天気ですね♪熊本の井上農園さん …

・彩り野菜と板麩の八宝菜・小豆南瓜・つるむらさきとワカメのマリネ #vegan　#ベジタリアン　#玄米　#根津の谷 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊今日も暑い！マスクが辛い毎日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日も根 …

・彩り野菜のステーキ　バルサミコソース・小松菜のカシューナッツ和え・ゴーヤチャンプルー #vegan　#ベジタリアン　#玄米　#根津の谷 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊ ゴーヤの季節がやってきましたね！ゴーヤを育てている …

・もちあわと野菜の春巻き・茄子と小松菜とわかめの香味ソース掛け・南瓜のピーナッツバター和え #vegan　#ベジタリアン　#玄米　#根津の谷 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊本日はお弁当の日です。大人気の定番メニュー春巻き …

・高野豆腐の二色揚げと野菜のフライ・きんぴらごぼう・茄子とさつま芋と小松菜のマリネ #vegan　#ベジタリアン　#玄米　#根津の谷 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊更新が遅くなりました。今日のメインの「二色揚げ」は一つが …

・彩り野菜と板麩の八宝菜・南瓜のあられ揚げ・ひじきとキヌアと小松菜のマリネ　柚子ドレッシング #vegan　#ベジタリアン　#玄米　#根津の谷 ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊ 今日は祝日ですね！お出かけ時のお昼ごはんに、 …