■ 根津の谷定食 （本日のお茶付き）
・車麩の味噌カツ風
・南瓜のくるみ和え
・小松菜とオクラのお浸し
■本日のお茶
・ルイボスティー（お替り自由）
■ランチスイーツ
・緑茶とカシューナッツのケーキ
※品切れ時など、途中で内容を変更する場合があります。
#vegan #ベジタリアン #玄米 #根津の谷
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今日も暑いですね！
明日からは涼しくなるようですが
こんな気候では体調も崩しがちです。
風邪を引いたり、熱がでたり、寝込んだりしてから
「疲れてたんだ」「免疫力が落ちてたんだ」と思いますが
実は身体はそのシグナルを前もって送っています。
そんな身体のシグナルと食養生の講座を行います。
がん体質の食養生講座を、10/16（水）に
冷え性さんの食養生講座は、11/20（水）。
顔に現れるほくろ、シミ、吹き出物など
身体からのシグナルで体質を見極め
お食事や生活習慣で整えていきます。
詳細はがん体質の食養生とセルフチェック
冷え性さんの食養生をご覧ください！
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営業日（祝日営業）
自然食料品店 月～土
レストラン＆カフェ 月・火・木・金・土
定休日（年末年始・お盆・お彼岸・GWは変更があります）
自然食料品店 日
レストラン＆カフェ 水・日
営業時間
自然食料品店 10：00～21：00
レストラン＆カフェ 11：30～17：00
ラストオーダー お食事 15：30 カフェ 16：00