根津の谷に食養生とセルフチェックの講座が帰ってきました。
寝つきが悪い
夜中に何度も目が覚める
朝早く目が覚めてしまう
夢をたくさん見て疲れる
悪夢を見る……
マクロビオティックと中医学から不眠の原因を判断し
食養生と生活習慣で安らかな眠りを手に入れます。
２０２４．６. １９ wed １０：３０－１２:００
◆場所：根津の谷
文京区根津1-1-14 地下鉄千代田線根津駅徒歩30秒
◆参加費：\2.000（税込・前払い）
◆持ち物：筆記具・小さな鏡
◆講師：阿部由貴子
マクロビオティッククッキングスクールリマ師範科修了
メディカルシェフ認定・山村塾望診法指導士上級認定・
中医薬膳師
◆お申込みの流れ
macrobio.y@gmail.com にて受付けます。
振込先をメールにてお知らせいたしますので
1週間以内にお振込をお願いいたします。
◆キャンセルポリシー
前々日30％ 前日50％ 当日100％がそれぞれかかります。
◆お問合せ
阿部由貴子 macrobio.y@gmail.com