■ 根津の谷定食 （本日のお茶付き）
・蓮根いかだ揚げ
・さつま芋のいとこ煮
・小松菜とわかめの梅ソースがけ
■本日のお茶
・三年番茶（お替り自由）
■ ランチスイーツ
・緑茶とカシューナッツのケーキ
※品切れ時など、途中で内容を変更する場合があります。
#vegan #ベジタリアン #玄米 #根津の谷
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今日も暑いですね！
初夏のような気温が続きます。
夏は苦味の食材が身体を守るのですが
苦味といってもコーヒー、ビールなどではなく
豆腐（にがり）や、ヨモギ、ルッコラなど葉物の苦味です。
暑い日には冷や奴、生野菜などを少しずつ摂って
体をクールダウンさせておくと、真夏を乗り切れます。
塩分も適量、摂ってくださいネ。
今日の定食は、根津の谷名物もちもち蓮根のいかだ揚げ。
皆様のお越しをお待ちしております。
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営業日（祝日営業）
自然食料品店 月～土
レストラン＆カフェ 月・火・木・金・土
定休日（年末年始・お盆・お彼岸・GWは変更があります）
自然食料品店 日
レストラン＆カフェ 水・日
営業時間
自然食料品店 10：00～21：00
レストラン＆カフェ 11：30～17：00
ラストオーダー お食事 15：30 カフェ 16：00