■ 根津の谷定食 （本日のお茶付き）
・彩り野菜のフライ
・ひじきの煮物
・小松菜の梅ソースがけ
■本日のお茶
・えんめい茶（お替り自由）
■ ランチスイーツ
・プルーンとカシューナッツのケーキ
※品切れ時など、途中で内容を変更する場合があります。
#vegan #ベジタリアン #玄米 #根津の谷
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
昨日から曇り空なのに、蒸し蒸しとした
不快な天気が続いています。
こういう天気の時は意外に水分を摂るのを
忘れてしまいます。
こまめにお水やお茶を飲むようにしたいですね。
また、水分を摂りすぎてむくんでいる人も
多く見かけるようになりました。
手足、目の下、頬などがむくんでいるという方、
ハトムギ茶に変えてみてください。
また緑豆春雨もいいですね。
さっぱりと酢を利かせて
きゅうり、トマトなどと合わせると
さらに身体から水分が抜けていきます。
手軽な食べ物で、ジメジメを飛ばしましょう。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
営業日（祝日営業）
自然食料品店 月～土
レストラン＆カフェ 月・火・木・金・土
定休日（年末年始・お盆・お彼岸・GWは変更があります）
自然食料品店 日
レストラン＆カフェ 水・日
営業時間
自然食料品店 10：00～21：00
レストラン＆カフェ 11：30～17：00
ラストオーダー お食事 15：30 カフェ 16：00